Bejelentkezés
Versenyeink
Eseményeink
Böngésző
KORÁBBI VERSENYEINK
Nevükhöz hűen csak nyomokban, egészen icipici mennyiségben szükségesek a szervezet számára, ugyanakkor ez a nagyon kicsike mennyiség egyben létfontosságú is! A vitaminok mellett igen fontosak egyes szervetlen ásványi anyagok, a nyomelemek is. Nyomelemek nélkül a vitaminok sem képesek kifejteni hatásukat, és a nyomelemek hiánya ugyanúgy hiánybetegségeket okoz, mint a vitaminoké. Pár vitamint a szervezet képes maga is létrehozni, de ásványi anyagokból egyetlen egyet sem!
tovább
Immunrendszered télen extra erősítésre szorul. A téli hetek alatt általában kevesebbet mozgunk, bőrünket kevesebb napsugár éri, a korán beköszöntő sötétség pedig nem a szabadba, hanem a meleg szoba kényelmes kanapéjára csábít. Ilyenkor beteljesül végre a sorsa néhány régen vágyott dvd-nek, polcon várakozó érdekes könyvnek. Édes állapot ez is, főleg, ha melletted ott gőzölög egy finom csésze forró tea és egy-két roppanó gyömbéres süti
.
tovább
A vitaminok olyan molekulák, amelyekből napi néhány milligrammra van csak szüksége az emberi szervezetnek, azonban ha ezt nem kapja meg, hiánybetegségek alakulnak ki. A vitaminok a szervezet kémiai reakcióit katalizáló enzimek működéséhez szükségesek.Két típusuk van: vízben oldódó és zsírban oldódó vitaminok.
tovább
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
© Debreceni Kilométerek Sportegyesület Minden jog fenntartva! / All rights reserved!
